無理しないゆったりのんびりダイエットと日常

ダイエットと生活と本の出来たら手芸も入れたい日記です。

砂糖をやめてみる。

16時間経過。


朝の甘いコーヒーを我慢してお昼ご飯を済ませたら比較的楽。

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