金、土、日と、食生活は乱れ気味。

そうなると食べてないのに体重が落ちないという、
非常に不愉快な状態になる。

でも、気にしない。
無理しない、ゆったり、のんびり。

これで、すでに3キロ近く痩せてるから
十分OK