昨日の時点で、１０月にアップした記事が１２７。

レコーディングダイエットもしてるってことになる。

で、今日の夕ご飯は

カレーライスとレタスとトマトのサラダ、柿、野菜炒め。

サプリも飲んだ。

気がついたらサプリが残り少々になっていた。