無理しないゆったりのんびりダイエットと日常

ダイエットと生活と本の出来たら手芸も入れたい日記です。

お昼ご飯。

キャベツと鶏ミンチの焼きそば。


サプリを飲んで時間も守って食べたら、
半分でおなかがいっぱいになって
食べられなくなった。


でも、食後のカフェオレは飲んでる。

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