朝より減ってる！！

頑張った感は無くて、
朝、しっかり食べて、お昼、遅かったけど、
ガッツリ食べて
6時、家に戻り
おせんべい2枚、

子どもたちに付き合って「すきや」
だけど、私は子どもたちからから揚げ2個
貰って後はブラックコーヒー

おなかが空いていなかったから。

食べたいものもなかったから。

まあ、すきやだし、食べられるのは
海鮮丼にとりそぼろ丼とか・・・

どれも積極的に食べたいものではなく、
食べなかった。

サプリも飲んで、筋トレした。