無理しないゆったりのんびりダイエットと日常

ダイエットと生活と本の出来たら手芸も入れたい日記です。

減ってる安心感。

ちょっと減ってる。


それだけでとても安心する。


間食をしないというのはとても大切。
めったに出来ないけど、
忙しければ出来る。

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