11月20日 今日の体調 2015/11/20 21:56 最近暖かい服装を心がけているので、かなり良いと思う。 おやつもそんなに食べなくても済んだ。 サプリメントが届いたので、今日の夜から全種類をとる。 改めて用法容量を確認。 要改善。