お昼ご飯。
外食。
注文前にサプリを飲む。
ライムギパンのサンドイッチ。ハムが入ってなくて、ポテトサラダとレタスがはさんであったのが良かった。
茹でたまご。キャベツのサラダ。フライドポテト。コーンスープ。
ミックスジュース、コーヒーとボリュームたっぷりのお昼でおなかはいっぱいになった。
お昼にしては食べすぎ。
友達とお話をしながらで少しずつ食べた。
外食。
注文前にサプリを飲む。
ライムギパンのサンドイッチ。ハムが入ってなくて、ポテトサラダとレタスがはさんであったのが良かった。
茹でたまご。キャベツのサラダ。フライドポテト。コーンスープ。
ミックスジュース、コーヒーとボリュームたっぷりのお昼でおなかはいっぱいになった。
お昼にしては食べすぎ。
友達とお話をしながらで少しずつ食べた。