無理しないゆったりのんびりダイエットと日常

「カリスマ講師　ザ　バイブル」読了

途中まで読んでそのままにしていたものを 今日最後まで読んだ。 明日講師をするので、実際にどう使おうかを考えながら読み、 時間がかかった。 明日は私もカリスマ講師！！ ダイエットは地道に活動中。 ホントに地道。 無理してないから少し無理しないと痩せない。 でも健康には気をつけてる。

読了　「続・世迷いごと」マツコ・デラックス　

年末から、読書の感覚が戻ってきた 思い切って京極を買ってみて良かった、 マツコの視点は面白い。 女子の習性、ばっさり切ってる。 広末は顔と体で男選んでるって、 はっきり言っちゃう。