無理しないゆったりのんびりダイエットと日常

ダイエットと生活と本の出来たら手芸も入れたい日記です。

朝ごはん

パン


キンピラごぼう大さじ1


コーヒー


コロッケ半分


イチゴジャム1スプーン


サプリも飲んだ

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