無理しないゆったりのんびりダイエットと日常

ダイエットと生活と本の出来たら手芸も入れたい日記です。

体重減少停滞。

減少が停滞している。


原因は夜、ちょっとお菓子を食べてしまうこと。


美味しいものが食べたくて食べているわけではない。


おなかが空いているわけでもない。


口がさみしい。


からなんだろうけど、


口がさみしいって心がさみしいみたいで、
かなり嫌。
仕事しよ。
本、読もう。

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