無理しないゆったりのんびりダイエットと日常

ダイエットと生活と本の出来たら手芸も入れたい日記です。

眠る。

午後からずっと眠る。


そういえば以前は時々一日眠ることが定期的にあった。


朝、家族を送り出してから、
戻ってくるまで、
眠りっぱなし。


それで夜も普通に眠れてたけど、


しばらくそういうのが無かった。


久しぶりに、眠ったら
起きてスッキリ。


充電完了な感じで、
やらなきゃいけないけど、
なぜだか出来ない、
進めなかったことを
進めることが出来た。


午後からしか眠っていなかったので、
無理しないで早めに眠る。


ダイエットもその上でのこと。

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