心がざわついた時、頭の中がごちゃごちゃするとき、

1人になることが必要らしいと本で読んだ。

私には一人の時間が必要、それはわかっていたけれど、

実家で、中々そんなことはできなかったんだなと思う。

今、思い返してみて、本を読んでその世界に入ることが、

クールダウンだったのではと思う。

頭の中がごちゃごちゃしているときに

本を読むとすっと落ち着くのは、

そういうことだったんだろうか。

でも、勘違いなのかもしれない。

ただ、落ち着かないときに

何度も読んだことのある読みなれた本を読んで、

少しでもその世界に行ってくると、

とても落ちついて、頭がすっきりするのは事実。