このところ筋トレを忘れたり、サプリメントも飲み忘れたりしている。

良くない。

せっかくここまでのんびりやって落ちたので、
ここで戻すようなことはしたくない。

無理なことはしていないので、
一寸だけ気をつけようと思う。